Nota del editor: Lo siguiente es parte de un proyecto de clase iniciado originalmente en el aula del profesor Adam Kuban de la Universidad Ball State en el otoño de 2021. Kuban continuó el proyecto este semestre de primavera, desafiando a sus estudiantes a encontrar esfuerzos de sostenibilidad en el área de Muncie y presentar sus ideas. a Ron Wilkins, editor interino de The Star Press, Journal & Courier y Palladium-Item. Esta primavera se presentarán historias relacionadas con la atención médica.
A Cora Brown, madre primeriza de su hija de 8 meses, Rayleigh, le diagnosticaron depresión y ansiedad antes de quedar embarazada, pero Brown dijo que su depresión empeoró durante el embarazo.
“Me sentí tan aislada y tan sola durante todo el embarazo”, dijo la madre primeriza, explicando que no quería estar viva y se sentía horrible cada segundo del día.
Habló con su médico, que es una mujer, sobre sus sentimientos, pero sintió que el médico descartó su depresión como algo “normal” para una mujer embarazada.
Dos meses después de tener a su hija, Brown se sentía como si fuera la única madre.
Brown, de 20 años, vive con otras tres personas: Taylor, que es su pareja y el padre de Rayleigh, el hermano de Taylor y su madre.
Brown dijo que no recibió mucha ayuda de quienes la rodeaban hasta que les explicó que necesitaba ayuda.
“Comencé a sentirme solo y como si fuera el único que hacía el trabajo”, dijo Brown. “Mi estado de ánimo comenzó a decaer nuevamente y todavía no me he recuperado por completo”.
Brown dijo que le encantaba estar embarazada de su hija, pero que tampoco quiere volver a hacerlo nunca más.
La consejera licenciada en salud mental Mandalyn Castanon dijo que los problemas más comunes son la depresión posparto y la ansiedad posparto, mientras que en el lado más grave del espectro se encuentra la psicosis posparto. Aquí es donde la madre está extremadamente confundida, ha perdido el contacto con la realidad y, a veces, planea lastimar al niño, según la Clínica Cleveland.
Un estudio encuentra más casos de depresión posparto
Según un estudio de 2020 de Rada Daghar publicado en “Archives of Women’s Mental Health” de 2021, de una muestra de 1.573 mujeres, aproximadamente el 61,7% de las madres alcanzaron el umbral de síntomas depresivos menores o mayores. Esto es más alto que lo encontrado en estudios anteriores. Alrededor del 19% buscó consultas de salud mental, mientras que la mayoría acudió a las visitas de seguimiento de atención de maternidad que se realizan entre las tres y ocho semanas después del nacimiento.
Si la salud mental posparto no se trata, puede empeorar significativamente, advirtió Castañón.
Para la familia de la madre, es importante entender que la madre está pasando por las emociones de estar sola y que necesitan prestarle atención para poder reconocer el aumento de los síntomas de depresión o ansiedad, dijo Castañón. Los familiares pueden ayudar asegurándose de que la madre asista a todas sus citas de control posparto porque el consultorio del médico utilizará un evaluador de salud mental posparto para ayudar a indicar si la madre sufre algún tipo de problema.
“Las madres pueden sentirse separadas de sus hijos, sentirse malas madres y sentirse aisladas y solas del resto del mundo”, dijo Castañón.
Sandra Hobson, enfermera partera durante 23 años, dijo que la experiencia después del parto es diferente para cada persona. Las hormonas de la madre están por todas partes y eso es normal durante un tiempo. Sin embargo, si los sentimientos duran más de las dos semanas que se consideran “tristeza posparto”, es hora de considerar la ayuda mental.
“Si no puedes hacer lo que necesitas hacer con tu vida (y) con tu bebé, entonces es un asunto completamente diferente”, dijo Hobson. “Si esto impacta tu vida diaria de manera negativa, es posible que necesites ser visto al respecto”.
La salud mental puede cambiar después de dar a luz
Un estudio de 2020 realizado por Desiree Phua, publicado en “Front Psychiatry”, habla sobre cómo la salud mental materna puede desarrollarse prenatalmente y predecir la salud mental posparto. Los hallazgos indican que de las 1.150 mujeres estudiadas, sus síntomas de depresión y ansiedad eran diferentes entre el embarazo y el posparto.
Sus síntomas estaban relacionados principalmente con sentirse inútil o inútil. Después del embarazo, se sintieron castigadas y abrumadas. Este estudio sugirió que los síntomas de ansiedad pueden preceder al sentimiento de depresión materna y que las políticas de salud pública deberían adaptarse a síntomas específicos antes y después del parto.
“Cuando una persona llega para dar a luz, realiza la encuesta de Edimburgo, y eso nos da una pequeña idea de cómo se encuentra mentalmente, y puede generar algunas señales de alerta”, dijo Hobson.
La Escala de Depresión Postnatal de Edimburgo es una encuesta de autoinforme.
Según el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos, se sugiere realizar pruebas de detección de depresión anteparto y posparto; sin embargo, no hay evidencia suficiente para sugerir una prueba de detección universal.
La encuesta de Edimburgo plantea 10 preguntas, incluida una sobre ideas suicidas o pensamientos suicidas. Con una puntuación superior a 12 sobre 30, se sugiere a las madres que obtengan ayuda mediante medicamentos o terapia.
Según un artículo escrito por la Dra. Kathryn Hirst sobre la depresión posparto, descubrió que hasta el 60% de las mujeres con depresión mayor posparto pueden tener pensamientos obsesivos centrados en la agresión hacia su bebé. Por lo tanto, es importante reconocer los síntomas y signos de los problemas de salud mental posparto.
Como ayudar
Castañón dijo que quienes rodean a la madre pueden ayudarla prestándole atención, dejándola cuidar de sus necesidades básicas y permitiéndole tomarse un tiempo para sí misma para poder estar completamente presente con el bebé y el resto de la familia. . También menciona que la mayoría de los centros comunitarios de salud mental tienen algún tipo de programa especialista o terapeuta para ayudar a quienes padecen salud mental posparto.
The Embarazo Promise, un programa financiado por Indiana que conecta a las personas con la atención prenatal y posparto, también ofrece atención para otros cuidados de salud física o mental y tratamientos para el trastorno por uso de opioides.
Este programa brinda apoyo durante el período prenatal o de embarazo, y durante los 12 meses posteriores al final del embarazo. También hay un catálogo de recursos de Indiana para madres que buscan ayuda, incluidos grupos de apoyo de salud mental materna, apoyo virtual de salud mental, programas comunitarios y familiares, y más.