A medida que se acerca la temporada navideña, es fácil quedar atrapado en las fiestas navideñas y festividades divertidas y renunciar a sus objetivos de acondicionamiento físico.
Pero no necesita sacrificar las divertidas tradiciones y delicias navideñas para concentrarse en su salud y estado físico o al revés. ¡Puedes tener lo mejor de ambos mundos!
*Pone en cola el tema musical de Hannah Montana*
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¡Con nuestro Desafío de Supervivencia Navideña el 18 de noviembre!
¿Qué es el desafío de supervivencia navideña?
HSC es un Cardio Challenge de 21 días que comienza el 18 de noviembre.
Este desafío tiene que ver con mantener su salud y estado físico mientras disfruta de la alegría y las festividades de la temporada navideña.
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Qué esperar cuando se une a HSC:
🎄Recetas navideñas saludables + menús semanales
🎄Entrenamientos diarios de HSC en mi aplicación MOVE que puedes hacer EN CUALQUIER LUGAR en 30 minutos
🎄Mini entrenamientos con temas navideños
🎄Creadores de rutinas festivas + imprimibles
🎄 Indicaciones del diario semanal para ayudarte a desestresarte y DISFRUTAR la temporada.
🎄Coaching personal EN VIVO + responsabilidad conmigo y la comunidad @teamlsf
🎄¡Cantidades ridículas de diversión!
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Cómo acceder a tus entrenamientos:
Todos tus entrenamientos diarios estarán disponibles en nuestra aplicación MOVE. Si eres nuevo en MOVE, ¡puedes recibir tu primer mes por SÓLO $1!
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Manténgase informado:
A lo largo del desafío, compartiremos nuevos videos, recetas deliciosas y organizaremos sesiones en vivo súper divertidas en @lovesweatfitness. Asegúrate de publicar tu gráfico y etiqueta “SOBREVIVIRÉ” @lovesweatfitness y @teamlsf.
También te enviaré mensajes de texto motivadores y registros semanales, ¡así que asegúrate de enviar un mensaje de texto a HSC24 para unirte a mi club de mensajes de texto!
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Este Holiday Survival Challenge es su boleto para mantenerse en forma, saludable y motivado durante la temporada navideña. Con la combinación perfecta de entrenamientos rápidos, un plan de nutrición equilibrado y el apoyo de una increíble comunidad de mujeres, estarás en camino de sentirte increíble y libre de estrés en esta temporada navideña.
Comience con nosotros 18 de noviembre y ver ¡Resultados para Navidad!
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