El Dr. Tamer Said, médico de medicina familiar de Mercy Health – Lorain Family Health Center, anima a los hombres a hacerse chequeos médicos durante el Mes de Concientización sobre la Salud de los Hombres. (Enviado)
Junio es el Mes de Concientización sobre la Salud de los Hombres, un momento importante para alentar a los hombres en su vida a hacerse chequeos de salud importantes, según un comunicado de prensa de Mercy Health – Lorain.
Las tendencias muestran que los hombres tienden a evitar ir al médico por diversas razones, aunque todavía necesitan exámenes de salud anuales específicos para garantizar su bienestar al reducir los riesgos potenciales para la salud, según el comunicado.
“Si bien hay una variedad de afecciones que afectan desproporcionadamente a los hombres (como la obesidad, el consumo de alcohol y tabaco, las enfermedades cardíacas, la diabetes, los accidentes cerebrovasculares, así como el cáncer de próstata, pulmón y colorrectal), todas estas afecciones se pueden prevenir y/o controlar. ”, dijo el Dr. Tamer Said, médico de medicina familiar de Mercy Health – Lorain Family Health Center, en el comunicado. “Sin duda, también puedes ampliar tu esperanza de vida haciendo algunos cambios pequeños pero impactantes”.
Said mencionó algunos de los problemas de salud más comunes que todo hombre debería conocer:
• Enfermedad cardíaca: aproximadamente uno de cada tres hombres padece una enfermedad cardiovascular y es más común entre los afroamericanos. Los altos niveles de estrés, un estilo de vida sedentario y una mala alimentación pueden ponerlo en riesgo de sufrir ciertos tipos de enfermedades cardíacas.
• Cáncer de piel: los hombres tienden a morir de cáncer de piel en mayor proporción que las mujeres, así que tome en serio este riesgo para la salud. El cáncer de piel debe tratarse lo antes posible. Si nota manchas marrones con motas oscuras, lesiones dolorosas o de forma asimétrica o lunares que cambian de tamaño o color, especialmente en la cara o el tronco, consulte inmediatamente con su proveedor de atención primaria. Si el cáncer de piel es hereditario en su familia, se quema fácilmente con el sol o tiene antecedentes de lunares irregulares, también debe estar especialmente atento.
• Cáncer de colon: si tiene 50 años o más, debe programar exámenes de detección de cáncer de colon de rutina. Aunque es uno de los principales riesgos para la salud de los hombres, es más fácil de tratar cuando se detecta a tiempo. Algunos síntomas del cáncer de colon incluyen sangre en las heces, diarrea o estreñimiento, dolor en el abdomen y pérdida de peso inesperada.
• Cáncer de próstata: los hombres mayores de 45 años también deben hacerse exámenes de detección de cáncer de próstata con regularidad. Aproximadamente uno de cada ocho hombres desarrolla cáncer de próstata, pero es poco común en personas menores de 40 años. Si tiene síntomas que incluyen sangre en el semen o la orina, eyaculación o micción dolorosa, o dolor en la pelvis o las caderas, es importante que se haga un chequeo. Sin embargo, en algunos casos, los hombres con cáncer de próstata no notarán ningún síntoma, lo que hace que los exámenes de detección periódicos sean aún más importantes.
• Trastornos de salud mental: a algunos hombres no les gusta hablar sobre salud mental, pero no son inmunes a los problemas de salud mental. Los trastornos como la depresión y la ansiedad son problemas de salud comunes en los hombres, por lo que si nota que su estado de ánimo interfiere con su vida diaria o sus relaciones, hable con un proveedor de atención primaria de inmediato. Es posible que lo deriven a un terapeuta u otro profesional de salud mental que pueda ofrecerle ayuda.
“Los hombres tienen la costumbre de ignorar los pequeños problemas de salud hasta que se convierten en problemas mayores”, dijo Said. “Por eso es tan importante tener un médico de atención primaria en quien confíe: puede ayudarlo a identificar cualquier problema de salud potencial de manera temprana para que usted reciba la atención que necesita de inmediato.
“El Mes de la Salud del Hombre sirve como un recordatorio oportuno para que los hombres prioricen su salud y bienestar. Al realizar cambios positivos hoy, los hombres pueden allanar el camino hacia un futuro más saludable y feliz”.
La mejor manera de detectar los problemas a tiempo es estar al tanto de importantes exámenes de salud apropiados para la edad, afirmó.
Asegúrese de comunicarse con su proveedor de atención primaria para averiguar qué exámenes de salud anuales debe someterse o qué afecciones puede tener mayor riesgo, dijo el médico.
Si no tiene un proveedor de atención médica, visite Mercy.com para encontrar el médico más cercano a usted.