Muchos quieren perder peso.
Probablemente pocos consideren la atención no deseada que acompaña al logro.
Familiares, amigos y compañeros de trabajo han comenzado a comentar sobre mi apariencia. Sus comentarios comenzaron en serio hace dos veranos. Desde entonces, los elogios comenzaron a fluir hacia mí.
Hubo un inesperado sábado por la noche en febrero, cuando el entrenador en jefe de los Chicago Bulls, Billy Donovan, tomó nota de mi peso segundos antes de su entrevista previa al juego con una sala llena de reporteros. Su volumen apagado se mezcló con su denso acento neoyorquino para empeorar el momento. No pude oírlo, lo que lo obligó a repetir su pregunta tres veces desde el frente de la sala.
“¿Estás perdiendo algo de peso?” preguntó, justo antes de entregar el parte de lesiones de su equipo.
Se produjo un intercambio significativamente más incómodo cuando estaba medio desnudo en el vestuario del gimnasio después de hacer ejercicio.
Fue uno de esos momentos en los que sientes que alguien te mira. Todavía tenía puestos los auriculares y cada vez que levantaba la vista encontraba a este tipo mirándome. Después de la segunda ronda, tuvo el valor suficiente para hablar. Era él o yo. Porque no estaba sintiendo esta vibra. Me quité los auriculares con agitación.
“¿Qué haces con tus abdominales?” preguntó.
¿Disculpe?
Justo cuando pensé que tendría que luchar para salir de Planet Fitness, aquí tenía un fan inesperado. La última vez que un hombre elogió mis abdominales estaba en la escuela secundaria. Fue la única otra vez. Y era mi hermano.
Después de que mi shock disminuyó, le dije al hombre que solo hago cardio. Parecía desconcertado y se detuvo un momento antes de continuar la conversación preguntándome si iba en bicicleta. Le dije que no y le informé que uso la elíptica.
Pero luego me contuve. Le conté al hombre que bebo mucha agua y eso, combinado con mi cardio, fue mi “truco”. No parecía convencido y me di cuenta de que todavía no estaba diciendo toda la verdad. Agregué una última cosa.
“Oh, sí”, le dije. “He dejado de beber tanto”.
El hombre parecía abatido. Parecía dispuesto a implementar cualquier cosa que le sugiriera, pero no eso. Charlamos sobre las normas sociales que rodean la bebida, cuando me di cuenta, sería mejor no mencionar la importancia de su dieta. Todos están conectados, y en esa conversación inicialmente incómoda, eso fue lo que hizo clic en mi cerebro. Sentí como si hubiera superado un examen sorpresa.
Demostró que mi plan está funcionando. Estoy cambiando para mejor y se nota. Las personas que me rodean se han dado cuenta de partes de mi transformación antes que yo. La ironía es que nunca me propuse perder peso. No era mi prioridad. Pero la rutina ha dado resultados.
Como escribí en mi columna debut detallando mi misión con “Money Talks”, el dinero no es lo primordial. En mi búsqueda de independencia financiera y riqueza generacional, me he topado con un propósito más elevado: una vida saludable.
He compartido algo de lo que he hecho hasta ahora. Escribiré sobre muchos más. Individualmente, pueden parecer triviales. Colectivamente, han estructurado mi vida, añadiendo paz, propósito y claridad.
Ahora hago mi cama todas las mañanas, asegurándome de comenzar el día con una tarea sencilla que pueda completar. Me incita a completar otra tarea y luego otra. Obedientemente voy al gimnasio durante 45 minutos de cardio todos los lunes a viernes, me apetezca o no. Solía dejar sin usar mi membresía mensual de $ 10 durante meses. Pero ya terminé de hacer movimientos de dinero tontos y siempre me siento mejor al salir del gimnasio que cuando entré.
Complemento mi tiempo en el gimnasio con mis queridos paseos. El alcohol ya no forma parte de mi estilo de vida diario. También dejé de salir a comer y comencé a cocinar, sobre lo cual escribiré más pronto. Y he gamificado mis gastos mensuales, compitiendo conmigo mismo para ver cuánto mejor puedo ser que el mes anterior.
He reducido las distracciones y aumentado mi disciplina.
Los pantalones y jeans que solían ser ajustados ahora parecen pertenecer a otra persona. Los trajes que he tenido durante más de una docena de años me quedan como si no hubieran envejecido ni un día. Es una pena que hayan pasado de moda. Ya tengo miedo de pagar por una mejora de vestuario.
No es sólo el peso que he perdido. Mis relaciones también han sufrido un cambio de imagen. Algunos han fracasado. Otros se han caído. Mi nuevo enfoque ha creado un abismo entre varias conexiones y yo. No era mi deseo. El cambio repentino fue una sorpresa y aplastó mi ya minúsculo círculo.
Pero estoy aprendiendo cómo aferrarme al pasado puede impedirme alcanzar mi potencial. Al dejar ir lo viejo, dejo espacio para lo nuevo. Estoy en paz con los cambios que están sucediendo. Me he convertido en la mejor versión de mí mismo.
Mi forma de pensar y mis comportamientos se han transformado. Estoy empezando a sentir flexibilidad en mis finanzas. Y lo quiera o no, los demás lo están viendo en mi físico.
Darnell Mayberry es un periodista deportivo que vive en Chicago y autor de “100 cosas que los fanáticos del Thunder deberían saber y hacer antes de morir”. Ama a su hija Parker, al dinero y a los Minnesota Vikings. Encontrará su columna, Money Talks, todos los sábados en cleveland.com y domingos en The Plain Dealer.