La orina es el residuo despejado filtrado de tu cuerpo. Y puede decirle mucho sobre su sanidad, incluidos sus niveles de hidratación y si podría tener una infección u otro problema de sanidad. Por lo tanto, es importante echar un vistazo al inodoro ayer de tirar de la sujeción para comprobar el color de la orina.
“Monitorear el color de la orina es una forma eficaz de controlar el estado de hidratación”, dice Dr. Perrin Downing, MD, uroginecólogo de Axia Women's Health en Allentown, Pensilvania. “Lo ideal es que tu orina sea de un color amarillo claro, como la limonada”.
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Pero las cosas pueden cambiar de vez en cuando según tu dieta y la cantidad de agua que bebes, y eso es completamente frecuente, explica. Si su orina es demasiado clara, como agua, es posible que esté demasiado hidratado; si es más umbrío, como el miga de manzana, podrías estar deshidratado.
Por lo frecuente, los ligeros cambios de color no son mucho de qué preocuparse. Pero, si nota poco drástico en su orina y los cambios persisten, hable con su médico, dice Dr. Aldene Zeno, MD, tocólogo/tocólogo y uroginecólogo y fundador de Essense Health and Uroginecología en Glendale, California.
Por eso es tan importante prestar atención a tu orina. Es la única forma de memorizar qué es frecuente para usted y examinar los cambios. A continuación te indicamos el color que debe tener tu orina, los cambios de color importantes a los que debes prestar atención y cuándo preocuparte.
¿De qué color debe ser tu orina?
“No existe un único color de orina frecuente”, explica Dra. Katie Murray, DO, dirigente de urología de NYC Health + Hospitals/Bellevue. La orina suele variar de clara a amarilla y de color té.
Pero añade: “Es muy mundial que la orina se desvíe entre colores más claros y más oscuros a lo espléndido del día y del día a día”.
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Ciertos factores pueden influir en el color de su orina. Por ejemplo, ingerir remolacha puede volverla roja, y el exceso de vitamina B-12 u otras vitaminas B puede hacer que se vuelva de color amarillo brillante a verde, dice el Dr. Zeno. Los medicamentos incluso pueden causar cambios en el color de la orina; por ejemplo, el piridio y la rifampicina pueden hacer que la orina luzca de color rojo a naranja brillante, el garzo de hiosciamina causa orina garzo y la fluoresceína la vuelve verde brillante.
“Una vez que estos alimentos o medicamentos se metabolizan por completo, la orina debería retornar a ser amarilla”, dice el Dr. Zeno.
El color del pis que debería preocuparte
Hay ocasiones en las que deberías preocuparte por el color de tu orina, como cuando es rosa, roja o castaño. Esto es especialmente cierto si no has comido recientemente remolacha, arándanos o ruibarbo, según la Clínica Cleveland.
Estos cambios de color pueden indicar raza en la orina, incluso conocida como hematuria, dice el Dr. Murray. Varias cosas pueden causarlo, incluida una infección del tracto urinario, cálculos renales u otra irritación de la vejiga o los riñones.
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“Sin interrupción, en algunos casos, la raza en la orina es un signo de cáncer de riñón o de vejiga, poco que, por supuesto, no queremos suceder por detención”, añade.
La mayoría de las veces, la raza en la orina se vuelve de color rosa claro, lo que generalmente no es una emergencia, sino poco que hay que revisar. Sin interrupción, cuanto más oscura sea la orina con raza, más debería preocuparse, especialmente cuando su orina adquiere el color del caldo tinto o del ketchup, explica el Dr. Murray.
“El sangría activo del tracto urinario, aunque es poco mundial, puede provocar grandes coágulos de raza que pueden dificultar la micción, y el objetivo es detectar el sangría ayer de ese punto”, dice.
Si su orina permanece oscura, como la trasero, podría sugerir deshidratación. Sin interrupción, si el color no se aclara seguidamente de rehidratarte, es posible que tengas un problema de sanidad, como una enfermedad renal o hepática, así que consulta a tu médico, dice el Dr. Downing. Cuando notas sedimento en la orina, podría estar relacionado con cálculos renales, añade el Dr. Zeno.
Otros cambios de color a tener en cuenta
Más allá de la orina roja, rosada o castaño, hay algunos otros cambios de color a los que prestar atención, según la Clínica Cleveland.
La orina garzo o verde puede ser preocupante. Pero es probable que sea el resultado de ingerir alimentos teñidos o tomar ciertos medicamentos. Las bacterias de una infección urinaria o la hipercalcemia, una enfermedad rara, incluso pueden hacer que la orina se vuelva garzo o verde.
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Si tu orina es de color naranja, puede deberse simplemente a que no estás bebiendo suficiente agua o consumiendo alimentos o bebidas teñidos de naranja. Pero incluso podría indicar una afección del hígado o de las vías biliares. Beba un poco más de agua si nota estos cambios de color, pero si no desaparecen, consulte a su médico.
¿Qué significa orina nublada?
La orina turbia es un signo distintivo de una infección urinaria, especialmente si va acompañada de una adulto aprieto y frecuencia para orinar o ardor al orinar, dice el Dr. Downing.
Las ITU a menudo se resuelven solas con hidratación, dice. Incluso puede tomar un analgésico de vejiga de traspaso fugado para aliviar las molestias. Pero consulte a su médico si los síntomas persisten o si presenta fiebre o dolor de espalda.
Sin interrupción, una infección urinaria no es la única afección que puede provocar orina turbia. El Dr. Zeno dice que podría ocurrir con cálculos renales, cáncer de vejiga o infecciones de transmisión sexual.
“Siempre es importante consultar a un médico para establecer un opinión ayer de tratar la orina turbia”, dice.
Cuándo consultar a un médico acerca de los cambios en el color de la orina
El color de la orina normalmente debería estar en el espectro amarillo, dice el Dr. Zeno. Los cambios temporales generalmente están relacionados con poco que comiste o bebiste o con tus niveles de hidratación y probablemente no sean motivo de preocupación.
Pero si los cambios de color persisten, consulte con su médico, insta.
Un médico analizará sus síntomas y posiblemente tomará una muestra de orina para realizar un prospección de orina y ver si hay poco fuera de lo mundial, según la Clínica Cleveland. Incluso podrían realizarle un prospección de raza para detectar problemas renales o hepáticos.
“Si le preocupa el color de su orina, especialmente si le parece inusual, nunca está de más consultar a un médico”, dice el Dr. Downing.
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