Muchas partes de Estados Unidos continúan lidiando con un calor y una humedad opresivos. Esto puede evitar que el cuerpo se enfríe, aumentando el aventura de sufrir calambres por calor, agotamiento e insolación. El Dr. Jesse Bracamonte, médico de medicina conocido de Mayo Clinic, dice que el calor extremo y la suscripción humedad pueden ser una combinación peligrosa.
“El calor y la humedad elevados pueden poner a uno en aventura de sufrir enfermedades graves si las personas no tienen cuidado. El calor puede afectar el cuerpo de las personas al aumentar la temperatura corporal central y la capacidad de sudar, y causar deshidratación que puede causar más problemas médicos y los consiguientes problemas. , y eventualmente puede provocar agotamiento por calor, en algunos casos, enfermedades graves por calor, conocidas como insolación”, dice el Dr. Bracamonte.
Ver: El Dr. Jesse Bracamonte explica cómo el calor y la humedad pueden afectar su lozanía
Periodistas: Los fragmentos sonoros con calidad de transmisión del Dr. Bracamonte están disponibles en las descargas al final de la publicación. Por cortesía: “Mayo Clinic News Network”. Nombre super/CG: Jesse Bracamonte, MD/Medicina conocido/Mayo Clinic.
Síntomas de enfermedades relacionadas con el calor.
Las enfermedades relacionadas con el calor pueden ser graves. Incluyen sarpullido por calor, calambres por calor, agotamiento por calor e insolación.
“La enfermedad puede ser poco leve, como calambres por calor, que suele ser la primera etapa que consiste en calambres y dolor estomacal en algunos casos. Luego puede progresar a agotamiento por calor, que es repugnancia, incapacidad para refrescarse, aumento de calor, calambres, deshidratación o deshidratación leve”, dice. “Y eso puede volverse severo, lo que se conoce como insolación, que puede causar desorientación, confusión, capacidad para refrescarse, repugnancia y vómitos”.
El agotamiento por calor ocurre cuando el cuerpo pierde demasiada agua o sal conveniente a la sudoración intensa o la deshidratación, generalmente a posteriori de estar activo en el calor. El salida de calor es más severo y ocurre cuando el cuerpo se sobrecalienta y no puede enfriarse.
Qué hacer en caso de enfermedades relacionadas con el calor
Es fundamental inquirir atención oportuna para las enfermedades relacionadas con el calor. Debe intentar refrescarse rápidamente, absorber líquidos fríos y mantenerse alejado del calor hasta que sus síntomas mejoren.
“Si tiene síntomas de calambres por calor o agotamiento por calor, es importante mantenerse fresco”, dice el Dr. Bracamonte. Busque un ocasión fresco y sombreado, entre en un ocasión cerrado y beba líquidos. Considere incluso las bebidas deportivas que contienen líquidos hidratantes con electrolitos; solo esté atento al suspensión contenido de azúcar.
Si cree que cualquiera sufre agotamiento por calor, actúe con presteza para prevenirlo, que puede poner en peligro su vida.
- Muévalos a un campo de acción fresca o con sombra.
- Acuéstalos y eleva sus piernas.
- Afloje la ropa ajustada.
- Deles líquidos fríos para absorber.
- Enfriarlos con agua y un ventilador.
- Vigile de cerca su condición.
Los signos de insolación incluyen:
- Temperatura corporal suscripción (104 °F o más).
- Estado mental modificado (confusión, agitación, dificultad para platicar).
- Piel sequía o húmeda.
- Repulsión vómitos.
- Piel enrojecida.
- Respiración rápida.
- Ritmo cardíaco acelerado.
- Dolor de habitante.
Si cree que cualquiera ha sufrido un salida de calor, llame al 911 o a los servicios de emergencia locales de inmediato.
Factores de aventura de enfermedades relacionadas con el calor
Algunas cosas pueden hacer que las personas sean más sensibles al calor:
- Ciertos medicamentos (como betabloqueantes y antihistamínicos)
- Obesidad
- Cambios repentinos de temperatura (como mudarse a un clima más cálido u primeras olas de calor)
- Cuando el índice de calor es de 91 F (33 C) o superior.
Si tiene preguntas sobre su medicamento, hable con su equipo de atención médica.
El calor y la humedad pueden suponer riesgos para la lozanía, por lo que es importante tomar precauciones para mantenerse a menos. Manténgase fresco, hidratado y informado para guarecerse a sí mismo y a los demás cuando hace calor exterior.
“Tenga cuidado con las actividades nuevas que puedan deshidratarlo rápidamente, así que aclimate al calor y no salga durante las horas más cálidas del día. Intente inquirir las horas más frescas del día para mantenerse saludable y alejado de las enfermedades relacionadas con el calor”, dice el Dr. Bracamonte.
Comprender los riesgos asociados con el calor y la humedad elevados, buscar los síntomas de las enfermedades relacionadas con el calor y conocer cómo reponer puede ayudar a avisar problemas de lozanía graves.